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Mindfulness para principiantes

Contenido del libro

  • Autor: Jon kabat-zinn
  • Editor: Kairos
  • Los datos publicados: 2013-05-06
  • ISBN: 9788499882390
  • Formato de libro: PDF, EPUB, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 216 pages
  • Tamaño del archivo: 5 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Mindfulness para principiantes de Jon kabat-zinn:

Mindfulness para principiantes es una invitacin para que el lector modifique su relacin con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega- y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es.Los meditadores principiantes (pero tambin los avezados) descubrirn en estas pginas un valioso compendio de las prcticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras dcadas de investigacin, enseanza y prctica. A destacar:- la importancia de conectar con nuestro cuerpo y nuestros sentidos-- ir ms all de nuestra "

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Mindfulness para principiantes

Comentarios

Gordon

Tan intenso! Uno de los mejores libros que he leído nunca.

Pintado

Honestamente puedo decir que fue una de las mejores cosas que jamás haya leer

Duron

Las palabras no pueden expresar lo increíble era este libro!

Pulido

Glad finalmente he descargado la versión epub. Estoy muy contento.

Merida

Gusta Gracias enlace de descarga 4!

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