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Dominar las crisis de ansiedad

Contenido del libro

  • Autor: Pedro morenojulio c. martin
  • Editor: Desclee de brouwer
  • Los datos publicados: 2014-02-25
  • ISBN: 9788433019257
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 192 pages
  • Tamaño del archivo: 3 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Dominar las crisis de ansiedad de Pedro morenojulio c. martin:

Cientos de personas acuden cada ao a los servicios de urgencia creyendo que tienen un infarto, un derrame cerebral o porque sienten un malestar intenso. Muchas personas dudan sobre ir o no ir a urgencias porque sienten que podran perder el control o enloquecer. El diagnstico, en muchos casos, se limita a un escueto “-crisis de ansiedad”- o “-crisis de angustia”- y se remite al paciente a tratamiento psicolgico o psiquitrico, segn la disponibilidad de recursos sanitarios. El tratamiento, la mayor parte de las ocasiones, consiste en tomar medicacin ansioltica o antidepresiva durante largas temporadas, a veces con la insinuacin –-muy discutible–- de que “-nada hay de malo en tomar medicacin toda la vida, como el diabtico que toma insulina”-. Sin embargo, durante los ltimos veinte aos se ha investigado mucho sobre el tratamiento psicolgico de las crisis de ansiedad y se han logrado resultados que podramos calificar de espectaculares, con mejoras significativas en siete u ocho de cada diez pacientes tratados con las nuevas psicoterapias. El propsito del presente libro es ofrecer al paciente, a sus familiares y a todo lector interesado la informacin bsica para dominar las crisis de ansiedad. Tambin se explican, de modo sencillo, los principales ejercicios que deben practicar aquellas personas que quieran reducir o eliminar sus crisis de ansiedad.

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Comentarios

Padilla

He empezado a leer este libro y estoy en la página 123 de la misma.

Camerino

Me permite sea ??relevante para un momento: Dios mío, este libro es excepcional !!

Basco

Este libro sacudió mi mundo ...

Prudente

Que no tengo suficientes cosas buenas que decir de este libro. Fue fantastico!

Flora

Puedo decir sinceramente que fue una de las mejores cosas que jamás he leído

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